Gersekarát 784 lakosú község Vasvártól 10 kilométerre, délnyugatra fekszik. A Vasi-Hegyháton elhelyezkedő település Gerse és Karátföld egyesítésével jött létre. Gerse első okleveles említése 1272-ből származik, Karátföldé pedig 1313-ból.
Középkori eredetű római katolikus templomának titulusa: Szent Kereszt felmagasztalása.
Határában szőlőhegyek találhatók, hangulatos pincékkel, a Sárvíz-patak vizét mesterséges tóvá duzzasztották.
http://nyd.bloglog.hu/page/6/
Szent Kereszt felmagasztalása-templom
Sárfimizdó 120 lakosú község Körmendtől 16 kilométerre, délkeletre fekszik. A Vasi- Hegyhát területén elhelyezkedő település első okleveles említése 1264-ből származik. Nevét onnét kapta, hogy a Sárvíz forrásainál keletkezett falu eredeti lakói királyi mézadók voltak. A középkorban kisnemesek lakták. Katolikus temploma van. Határában víztározó épült.
http://nyd.bloglog.hu/page/6/
